jak długo

Chociaż ampułkę wbijam przez 4 minuty jakos ciężko mi w to uwierzyć... wydaje mi sie że ja wbijam bardzo długo a 4 ml schodzą mi z pompki w maks. 1,5 minuty ps. miałem identyczny towar i działał jak trzeba, zero bólu, ale każdy inaczej reaguje Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-04-27 22:07:46

120 caps to na długo starczy, z czasem jak organizm będzie się przyzwyczajał możesz zwiększać porcje i też powinno być ok.

Jeśli nie brałeś kreatyny bierz tylko przed treningiem. Lepsza Pompa mięśniowa na treningu i po nim, taki cykl możesz ciągnąc dość długo jednak jak koledzy wcześniej wspomnieli będziesz musiał, zwiększać dawki.

[...] minimalizować" katabolizm, dlatego banan+białko od razu po. Czyli najlepszym rozwiązaniem jest izolat? Od razu podepnę moje drugie pytanie z innego działu: http://www.sfd.pl/Hiit%2Bafterburn_a_uzupe%C5%82nianie_w%C4%99gli.-t775787.html#post3 Co brać po sesji Hiit+afterburn? Samo białko i długo nic, czy może traktować to jak trening siłowy?

Chodzisz tak długo jak silną/słabą masz wole. Jedni odstawią od ręki lub w bardzo szybki czas, inni dłużej i z pomocą tabsów. Jeszcze inni potrzebują profesjonalnego wsparcia. Takie życie z tym nałogiem.

[...] wiecej, ale chodzi mi o to, że gdy ważyłem się rano przed śniadaniem tydzień temu ważyłem kilo mniej niż gdy zważyłem się dzisiaj rano no a wcześniej prowadziłem tryb życia jak właśnie kolega Pytacz, fast foody, zwykłe obiadki mamusi, kanapeczki, a że jestem ektomorfikiem to nie przytyje od tego dodam, że waga stała bardzo długo w miejscu [...]

O chętnie poczytam bo jak mi się przejje pierś i reszta to nie raz wrzucam, no i cena też jest fajna, jedyny minus to że długo się robi :)

Poprostu jezdzic :)) Mozesz jezdzic z niska kadencja a dosc mocno cisnac z tym ze jak bedziesz tak dlugo jezdzil silowo to kolana Ci wysiada - wiec nie przesadzaj ;) Siodelka to sprawa indywidualna.

tak ise sklada ze dlugo trenowalem biegi potem chood :) moze to byc takze przyczyna twardego podloza np. asfaltu. jak ktos napisal sprobuj sie dobrze rozgrzać i biegac np. po trawie

autorze,zalezy wszystko od treningu. W obwodowym masz przerwę tylko między obwodami,między ćwiczeniami nie powinno być. W splitach czy fbw możesz robić jak Ci wyżej napisali,czyli na tyle długo byś zdążył uspokoić oddech i podejść do następnej serii

legia_cwks - ale on napisal o 200metki ,a biorac to po 20mg/dziennie wychodzi ponad 7 tyg... jak dla mnie za dlugo... jesli pierwszy cykl zjedz 15mg dziennie (100tab) wyjdzie ci kolo 30dni i jest ok ,ja osobiscie wolalbym jakas piramidke ulozyc

Właśnie problem z tym,że HGH się dość długo wkręca i jak już się jorgniesz,że bijesz lipe to jest troszkę przypóźno.

Moze byc Jak masz kase to dokup do tego jeszcze carbo i dawaj do krety po treningu bo dekstro Ci na dlugo nie starczy

Ja kazda partie miesni cwicze 3 razy w tygodniu a co 2 tydzien 4. Katuje sie strasznie bicka w szczególnosci. Jade 4x10 na łamanym potem 3 serie "21" ciezarem o 10kg mniejszym niz poprzednie cwiczenie, nastepnie dokladam 10kg do tego co bylo na poczatku i jade 4x10 na modlitewniku a na koniec katuje go hantlem nielicze ile jade tak dlugo [...]

Sluchaj, jak tylko masz kase to zestaw mozesz sobie konkretny przywalic: (zakladam ze srasz pieniedzmi ) -to co wczesniej, tylko WPI nie WPC, jako bialko na dzien -na noc jakies dlugo wchlanialne (np. polaczyc kazeine z jajkiem) -aminokwasy na dzien -bcaa przed treningiem -jakis fat burner -tauryna -karnityna -glutamina -hmb itd.itd.itd. Jezeli [...]

Ja cie kręce w wkieku 15 lat i już suple przyjmować CHORE TO JEST. Przyjmuj kretke potem nerki ci siadnoł a inne suple człowieku ty sie rozwijasz nie masz diety ani nie ćwiczysz za długo po ci suple!. Pociwicz 3 lata na diecie i bez supli! NIe bierz supli! w tym wieku!! Bo sobie spiepszysz zdrowie!! JAK POMOGŁEM TO KOPSNIJ SOGA!! SoMe

uwazam jak pepek ze trzeba wybrac kluczowa dyscypline a druga jako dodatek bo na 2 baty dlugo sie tak nie pojedzie

3 lata on ;oo toładnie , co lecialo przez ten czas z ciekawosci ? Juz nawet nie pamietam %-) ale test caly czas jako podstawa w dawce 500-1g...na zmiane prop/enana/susta/oma itd...co jaki czas dodawalem cos innego jak tura,wino,npp,ph jakies... Ogolnie to dlugo bralem ze wzgledu na lepsze samopoczucie bycia na koksie niz juz dla efektow na [...]

[...] - http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/dieta/faqeca.htm#2 ---->Tu powinieneś znaleść wszystkie odpowiedzi na temat ECA. Co do pytania zadanego prze XP.Mozesz zrobić tak jak piszesz.Mozesz nawet połączyć oba "suplementy"(hehe).Niektorzy tak robią.Pierwszy sposob to jet taki,ze w czasie dwoch tygodni uzywania Clenu bierzesz jedną [...]

Bez problemu na 40mg wejdź teraz. Ew. możesz pociągnąć ja dłużej do 8miu tygodni, ale w tym wieku myślę, że nie ma i tak co szaleć tak długo z oralami i 6 tygodni starczy w zupełności. Ew. jak czujesz, że musisz to podbij testę delikatnie, powiedzmy 300mg E3D.